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  1. 鹽城市第一小學舉行心理游園會 以積極樂觀的心態面對人生

    2023-12-29 16:38 來源:記者 唐承兵 文/圖 字號:

    圖為“踩爆煩心事”活動現場。

    12月27日下午,鹽城市第一小學希望劇場內,由該校護苗工作站主辦的第二屆心理健康周“關注心理健康 快樂心飛揚”心理游園會在此舉行。學校通過踩氣球、拳擊假人、過關等小游戲讓孩子們釋放心理壓力,讓心理健康走進生活。

    “同學們,先把氣球吹起來,然后用筆把自己煩惱事寫在上面,最后用力踩爆氣球,讓這些自己不開心的事隨著氣球的爆炸一起結束?!敝笇Ю蠋熢谥笇е⒆觽內绾吾尫艍毫?。聽罷老師的講解,孩子們忙排隊領氣球,走到旁邊吹大,再在上面寫下自己的煩惱事:作業量太多了、考試老是考不好、同桌經常搶我鋼筆……寫好后,放到地上,用腳用力一踩,“啪”的一聲,心里真痛快,還不忘大喊一聲“爽”。

    如果你的壓力如排山倒海般向你襲來,沒關系,這里有一個無聲無怨的宣泄人安靜地站在那里,內心積壓的無數情緒隨著揮出你的拳頭可以煙消云散。在一個類似不倒翁的假人前,同學們戴好拳擊手套,把假人假想成壓力,用盡全身力氣把“他”打到。打倒一次還不解壓,再來一次,一直到把壓力釋放為止,同時完成的同學每人還會獲得相應獎章1枚。

    除了踩氣球、宣泄大爆發,當天的活動還有愛我你就抱抱我、飛行員專注特訓、解憂雜貨鋪等多種小游戲,同學們在這些小游戲中提高了心理素質,加強了心理承受能力,通過活動讓同學們感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對自己的人生?!氨敬巍睦碛螆@會’的主題是‘保持溫暖,快樂加倍’。以小游戲的形式開展心理健康教育,在快樂、放松的氛圍中讓學生得到心靈的滋養?!笔幸恍「毙iL蔡緒穩告訴記者,游園會活動有三個目標:一是培養學生正確的心理健康意識,二是釋放同學們校園以及學習生活中的各項壓力,最大限度地解放天性。三是增進同學間、師生間的交流與合作,構建樂觀、積極、向上、和諧的班集體。


    審核:汪雪霞  姚夢  李臘茹

    編輯:采編平臺
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