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        全國愛鼻日:“感冒”反復發作,可能是鼻子過敏!

        2024-04-13 09:38 來源:交匯點新聞 字號:

        鼻部健康,對于順暢呼吸和正常生活都是必不可少的保障。每年4月的第二個星期六,被設定為“全國愛鼻日”。2024年4月13日是第22個“全國愛鼻日”。

        人間四月,繁花似錦,草長鶯飛,有些朋友卻在這美好時節頻繁出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕的癥狀。很多人以為是“感冒”,但是抗感冒治療幾個星期也無法徹底緩解。其實這并不是感冒,而是過敏性鼻炎惹的禍。

        什么是過敏性鼻炎,與哪些因素有關?

        變應性鼻炎(AR)是特應性個體暴露于過敏原(變應原)后主要由免疫球蛋白E介導的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。

        我國幅員遼闊,不同地區的地形、環境、氣候條件多樣化,過敏原的地區差異顯著。塵螨在南方的致敏率最高,艾蒿、豚草和蒲公英則是西北最常見的過敏原。此外,過去10年間,寵物引起的 AR比例呈逐年上升趨勢。

        文獻研究提示,AR的發病與遺傳和環境的相互作用有關,兒童AR受遺傳因素影響的可能性更大。另一方面,生活環境和腸道微生物菌群在AR的發病中也起著重要的作用?!靶l生假說”認為現代生活“小家庭”模式,環境衛生過于清潔,使得嬰幼兒早期暴露于微生物和寄生蟲的機會減少,日后發生AR和哮喘等變應性疾病的風險增高。

        變應性鼻炎的癥狀有哪些?

        AR典型癥狀為陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞;可伴有眼部癥狀,包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等;40%AR患者可合并支氣管哮喘,部分患者亦合并特應性皮炎及濕疹等疾病,故而,過敏性鼻炎發作期,除有鼻部癥狀的同時,還可伴喘鳴、咳嗽、氣急、胸悶、周身瘙癢、濕疹發作等肺部及皮膚癥狀。

        變應性鼻炎的危害是什么?

        AR的危害較大,患者往往表現在晨起或者吹風受涼后噴嚏連作,幾個、十幾個的打噴嚏,然后鼻涕眼淚一起流,對工作和生活造成比較大的影響。此外,過敏性鼻炎在發作期不僅僅有鼻腔癥狀,許多患者常常并發哮喘、變應性結膜炎、慢性鼻竇炎、上氣道咳嗽綜合征、分泌性中耳炎、睡眠障礙特應性皮炎發作,具體表現為咳嗽、胸悶氣喘、眼睛瘙癢流淚;AR引起鼻黏膜腫脹和黏膜纖毛清除功能障礙,導致鼻塞、膿涕、頭痛等癥狀,引起睡眠障礙。

        AR亦可導致成人及兒童的耳悶、耳脹、耳痛及聽力下降,導致中耳積水,分泌性中耳炎的發生。AR的鼻腔及氣道敏感性增加,同時鼻分泌物倒流刺激咽喉,可導致長期的慢性咳嗽,在兒童AR患者,鼻出血亦常合并發生。

        愛鼻防護建議

        1.注意環境的空氣潔凈,避免含過敏原、病菌的灰塵損害呼吸道的健康。

        2.換季、敏感季節及人員密閉場所需佩戴口罩防護,減少對鼻黏膜的刺激。

        3.霧霾天及外出歸來建議清洗手臉鼻,預防呼吸道疾病。

        4.加強營養,堅持鍛煉,增強體質及免疫力。

        5.改掉手摳鼻的壞習慣,降低感染風險,避免鼻出血、鼻前庭炎等疾病。

        6.正確擤涕方法,應按壓一側鼻孔,稍用力外擤,之后交替,或者回吸鼻涕,從口腔吐出。

        編輯:王藝蓉
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